美容瘦身茶飲,取材容易、價格便宜、作法簡單、飲用方便、天然無副作用,利用天然飲料從內調理身體,讓茶飲取代每天所必須攝取的部分水分,就能使外在慢慢變美。
書中囊括了近百種美麗窈窕兼得的果汁茶飲,有:
*纖瘦靚顏花草茶:淨化體質、舒緩情緒、養顏美容,對忙碌的都市人來說,是接觸自然、活絡生活、營造浪漫最容易的方式。
*排毒美顏纖果汁:水果熱量低、富含纖維質、易有飽足感,更有不同的排毒功能,與蔬菜相互搭配製作成果汁飲用,更能讓你由內而外滲透出動人光采。
*養生消脂中藥茶:去除多餘水分、減少吸收、加速體內循環、提高新陳代謝,也著重於調理氣血,可達到使膚色紅潤的自然美容效果。
經由〝喝〞,從體內自然生成的美麗,不會因卸妝棉消失不見,更無須擔心因動刀整形的人工美所產生的後遺症威脅。
此外,更收錄瘦身不可或缺的美麗資訊,如:
*打造迷人的胸部:【集中美胸體操】【不下垂挺胸操】【胸部堅挺按摩】【豐胸集中按摩】【堅挺美胸泡澡浴】
*藉由泡澡輕鬆瘦身:【烏龍茶浴】【全效燃脂泡澡浴】【葡萄柚肉桂浴】【咖啡浴】【泡澡瘦腿操】【泡澡縮腹操】
*下半身的美麗絕招:【臀部不下垂按摩】【提臀體操】【細大腿體操】【瘦小腿體操】【下半身美體浴】
讓妳快樂喝、輕鬆瘦,打造美膚靚顏好身材。
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