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書籍總覽 > > 快瘦!腸按摩
 
快瘦!腸按摩
書系編號:睿其書房 -樂健康03
作者:高橋美佳
出版日:2011/06/13
ISBN:9789868698567
規格:14.8*21 cm / 112
定價:250
簡介:
早晚做一次,輕鬆成為瘦美人
本書已絕版  
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  書籍介紹   目錄   序
「腸部」是能夠迅速喚醒美麗的起點。
將按摩重點鎖定在「腸部」後,並非影響單一部位,而是透過連鎖效應,將美麗自然地擴及到全身。身體狀況改善、曲線更加窈窕、肌膚問題自然消失等等,這些意想不到的變化,都是從腸部按摩開始。
「腸部」是打造美麗肌膚及健康瘦身的起點。早上睡醒時,只要花3分鐘,重點式按摩腹部,就能喚醒腸道機能、加速體內環保、同時促進排便!另外,在入睡前進行「療癒按摩」,讓「當天累積的毒素當天就排出
只要好好地按摩腹部,就可以對抗老化、消除疲累,還能提高睡眠品質。只要按摩持續不間斷,你就可以輕鬆成為瘦美人~
 
   按摩腸部只要3分鐘,就可以輕鬆向毒素、老化說bye-bye
   除了仔細解說按摩步驟外,還附上實體照片標示反射區穴道以及按摩技巧與方法,不用擔心姿勢錯誤,讓你瘦身更快速、變美更輕鬆!
★   最後,跟著一星期的美容餐來吃出健康、吃出美麗,一起打造「戀愛BODY」。
 
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